1. Що це таке
2. Звідки вони беруться
3. Як їх попередити
4. правильний догляд
5. Чого робити не треба

Наш бизнес-партнер Bikinika.COM.UA

Деякі мами запевняють, що простіше ще раз народити, чим годувати дитину з тріщинами на сосках. Дійсно, тріщини можуть бути дуже болючими, що відразу відбивається на лактації. Розберемо основні моменти: звідки беруться тріщини сосків і що з ними робити.

Що це таке

Шкіра грудей дуже ніжна і в звичайному житті ніяким особливим навантаженням не береться. Але як тільки народжується дитина, груди жінки стає своєрідним «робочим інструментом»: мінімум сім, а то й 10-12 разів в день малюк смокче мамине молоко, а значить, якимось чином механічно впливає на груди. Як результат, рано чи пізно у багатьох годуючих мама на шкірі грудей виникає роздратування. Потім на поверхні шкіри ареоли з'являються потертості, які дуже швидко стають саднами. Потім на місці саден виникають більш глибокі пошкодження шкіри соска, зовні схожі на лінійний розріз, - це і є тріщини. Вони можуть бути множинними або одиничними, тільки на одних грудей або на обох, поверхневими або глибокими. З тріщини може виділятися сукровиця і навіть кров.

Як тільки малюк торкається до соску, у мами відразу ж з'являється сильний біль, і нерідко деякі жінки навіть припиняють через це годування. Крім того, тріщини - це вхідні ворота для бактерій, а значить, якщо вони з'явилися, тут і до маститу недалеко.

Звідки вони беруться

Раніше вважалося, що тріщини виникають, якщо мама не готувала груди до годування. Тому лікарі рекомендували «загартовувати» соски: ще під час вагітності розтирати їх жорстким рушником, масажувати - в загальному, заздалегідь готувати їх до механічного впливу. Зараз встановлено, що тріщини з'являються зовсім з інших причин. І найголовніша з них - дитина неправильно захоплює груди. Друга причина - іноді тріщини з'являються, якщо малюк смокче груди занадто активно або занадто довго. Ще важливо і стан шкіри матері. Якщо шкіра суха, чутлива, то вона менше захищена, на ній швидше виникають ранки і садна, які і заживають довше. До речі, така сухість шкіри може з'явитися, якщо в організмі мами не вистачає деяких вітамінів, зокрема вітамінів групи В, А і С.

Як їх попередити

Головне - це правильно прикладати малюка до грудей. Якщо дитина під час годування захоплює ротом тільки сосок без ареоли (навколососкового гуртка), він, по-перше, отримує менше молока і може почати смоктати груди агресивніше, по-друге, через такого захоплення якраз і травмується ніжна шкіра соска. Тому треба стежити, щоб в рот дитині потрапила якомога більша частина навколососкового гуртка, при цьому нижня губа малюка повинна бути не витягнута вперед, а як би відстовбурчені вниз. Основний критерій правильного захоплення соска - смоктання не заподіює мамі ніякого болю.

Крім того, в перші дні, коли немовляті потрібно зовсім небагато молозива, не треба довго тримати його біля грудей. У ці дні годування не повинно тривати довше 10-15 хвилин. За цей час активно ссе новонароджений висмоктує необхідне йому кількість молозива, при цьому він не встигає травмувати сосок. І вже потім, коли прийде молоко і коли маляті буде потрібно б про льше кількість їжі, можна збільшити тривалість годування до 20-30 хвилин.

правильний догляд

Щоб попередити тріщини сосків або допомогти їм швидше зажити, якщо вони вже з'явилися, за грудьми треба ще й доглядати. Головне тут - це правильне миття. І в цій процедурі немає нічого складного - мити груди треба один-два рази на день звичайною водою без мила. Правда, ще зовсім недавно годуючим жінкам рекомендували проводити водні процедури не тільки з милом, але ще і перед кожним годуванням. Але сьогодні встановлено, що таке часте і агресивне миття порушує водно-жировий баланс в шкірі, а простіше кажучи, сушить її. В результаті ніжна шкіра сосків тріскається і запалюється. Щоб цього не сталося, досить звичайного гігієнічного душу або обмивання грудей теплою водою без миючих засобів.

Чого робити не треба

• Не намагайтеся під час годування самостійно витягнути сосок, малюк може стиснути щелепи, намагаючись його утримати. Ніжна шкіра сосків не призначена для такого тиску і легко травмується.
• Не дозволяйте малюкові постійно використовувати груди в якості пустушки. Зрозуміло, іноді можна заспокоїти дитину за допомогою грудей, навіть якщо він не голодний, але зловживати цим не варто, особливо в перший місяць лактації, коли ризик виникнення тріщин сосків особливо великий.
• Навіть якщо тріщини вже з'явилися не треба обробляти соски якимись дезінфікуючими розчинами - «зеленкою», спиртом або будь-яким іншим антисептиком: так ви тільки пересушити шкіру, а це не сприяє загоєнню тріщин.

що допоможе

Зате можна користуватися спеціальними кремами для сосків, на основі натуральних олій або, наприклад, з натуральним ланоліном. Він покриває сосок плівкою, яка утримує вологу і природний жир на шкірі. Креми з ланоліном не потрібно змивати перед годуванням - вони абсолютно безпечні для малюка. Після застосування будь-якого крему для сосків йому необхідно дати вбратися, після чого можна надіти білизну. А ще можна залишати крапельки власного молока на сосках: вони допоможуть запобігти пересихання шкіри і поява тріщин.

Також для того щоб дати шкірі відновитися і захистити її під час годування, можна використовувати спеціальні накладки для сосків з тонкого силікону. Вони, з одного боку, захищають груди, а з іншого - не заважають малюкові захопити сосок правильно. Правда, багато дітей відмовляються смоктати груди з такою накладкою, але спробувати все ж варто.

Зазвичай тріщини сосків заживають швидко (за п'ять-сім днів), але ці дні мама може запам'ятати надовго. Так що краще до тріщин не доводити, тому вчіться правильній техніці грудного вигодовування, доглядайте за сосками, і тоді, швидше за все тріщини вас не потурбують.

Дата публікації 29.03.2018

Автор статті: Журнал Роди.ру