Наш бизнес-партнер Bikinika.COM.UA

Косметолог Нігба Таліб переконана: стан шкіри людини вказує на те, чим він харчується. Будь-яка споживана нами їжа відбивається на нашому зовнішньому вигляді. Існує 4 небезпечних продукту, від яких варто триматися подалі. Спеціаліст по догляду за шкірою в свої 43 роки виглядає карколомно - вона знає, про що говорить.

Ми звикаємо день у день є одну і ту ж їжу, не замислюючись, що вона може не підходити нашому організму. Адже все так індивідуально! У тебе є шанс дізнатися симптоми отруєння популярними харчовими продуктами. Розглянь уважно себе в дзеркалі ...

1. Вино і будь-який інший алкоголь
   Стан шкіри: почервоніння між бровами, помітні шкірні складки, видимі глибокі зморшки, червоні щоки, широкі пори, зневоднена шкіра, нездоровий колір обличчя.

   Один келих вина в день здатен довести шкіру до такого плачевного стану! Якщо після вживання алкоголю у тебе спостерігається погіршення стану шкіри, швидше за все, печінку знаходиться в зоні підвищеного навантаження. Обмеж будь-які алкогольні напої, візьми за правило пити більше води. Вже після 3 тижнів відмови від алкоголю баланс в кишечнику відновиться, а шкіра буде виглядати значно краще.
   

2. цукор
   Стан шкіри: лоб з вуграми і зморшками, обвисла шкіра під очима, висипання на обличчі, плечах і грудях, тьмяний колір обличчя, випадання брів внаслідок стрибків інсуліну, перманентне знесилене стан всього організму.

   Випічка, рис, тістечка, фруктові соки, шоколад, різноманітні цукерки та солодощі - найлютіші вороги ідеальної шкіри. Викупиш шкідливі солодощі корисними: медом, сухофруктами, свіжими фруктами. Пий напої з цукром - це рослина знижує рівень цукру в крові і позбавляє від згубної цукрової наркоманії.
   

3. молоко
   Стан шкіри: темні круги і мішки під очима, білі вугри, висипання в зоні підборіддя, опухлі повіки, обвисає щоки.

   Молочні продукти з магазину викликають гормональний дисбаланс, у деяких людей це проявляється більш яскраво. Молоко, сир, сметана, йогурт і знежирений кефір можуть не приносити твоєму організму ніякої користі і навіть шкодити.

   Проведи експеримент: відмовся від молочки повністю на 3 тижні і подивися, як зреагує на це шкіра. Якщо особа очиститься і посвіжішає - твоєму організму строго протипоказана молочна продукція, напхана різною хімією.
   

4. глютен
   Стан шкіри: припухлі щоки, почервоніле обличчя, висипання в області підборіддя, рожеві вугри.

   Заміни всі продукти з глютеном на безглютенові. Це означає, що пшеничне борошно потрібно замінити рисової або гречаної, а будь-які напівфабрикати необхідно виключити з раціону. Овочі, фрукти, яйця, свіжу рибу і м'ясо, гречана і кукурудзяна каші - безглютеновий раціон, до якого потрібно прагнути.

   Якщо харчуватися так, шкіра віддячить тобі чистотою і здоров'ям. Заради сяючого вигляду варто спробувати є по-новому - не виключено, що тобі це сподобається!
   

Чудово, що наші здоров'я і краса залежать від нас самих! Замість того щоб йти на поводу у своїх пристрастей, спробуй відмовитися від шкідливих для шкіри продуктів: алкоголю, солодкого і мучного. Миттєве задоволення буде замінено довготривалим відчуттям власної неперевершеності і прекрасним станом здоров'я !

Порекомендуй подругам цю статтю, це допоможе багатьом змінити своє життя на краще.

Автор статті

Редакція «Так Просто!»

Це справжня творча лабораторія! Команда справжніх однодумців, кожен з яких фахівець в своїй справі, об'єднаних спільною метою: допомагати людям. Ми створюємо матеріали, якими дійсно варто ділитися, а джерелом невичерпного натхнення служать для нас улюблені читачі!