1. Правила вживання
2. рецепти обгортань
3. З морською сіллю
4. Особливості першого обгортання:

Наш бизнес-партнер Bikinika.COM.UA

Сьогодні, в епоху глобальної моди на худорлявість, багато рецептів медицини і косметології, присвячені вирішенню цього питання, набувають все більшої популярності. По-перше, зілля за народними рецептами неважко приготувати в домашніх умовах, а по-друге, рецепти припускають використання тільки натуральних продуктів, що в будь-якому випадку є дуже корисним для організму.

Останнім часом можна чути не тільки про шоколадні і водоростеві обгортання, але і про гірчичне обгортання в домашніх умовах. Що ж це таке? І в чому користь «гірчичною» процедури? Спробуємо розібратися.

Гірчиця - це прекрасний «розігріває» продукт, в результаті дії якого посилюється кровообіг. В результаті:

• температура тіла збільшується;
• докоряти обмін речовин;
• «Тане» підшкірний жир;
• виходить зайва рідина;
• поліпшується стан шкіри.

Правила вживання

Щоб по-справжньому оцінити ефект гірчичного обгортань, потрібно дотримуватися кількох простих правил:

1. Ні в якому разі не можна використовувати покупну гірчицю, оскільки в ній, як правило, крім самої гірчиці, присутній ще безліч інших хімічних компонентів, які дозволять продукту довше зберігатися. Для шкіри такі додаткові елементи можуть виявитися просто-напросто небезпечними. Приготувати гірчицю в домашніх умовах зі звичайного гірчичного порошку дуже просто. Змішайте 100 гр гірчиці-порошку з 20 гр цукру, яблучним оцтом (можна винним) і сіллю (по 10 гр) до отримання однорідної «сметанки». При необхідності суміш можна розбавити теплою водою. Залиште гірчицю настоюватися на одну добу.
2. Найчастіше гірчичні обгортання є гарячими, а це значить, що вони мають ряд протипоказань. При захворюванні вен (варикоз), цукровому діабеті, серцево-судинних проблемах, а також при вагітності, ендокринних захворюваннях, гормональних збоях гірчичні обгортання (як і інші гарячі обгортання) строго заборонені.
3. І останнє правило. Гірчиця ніколи не використовується як самостійний компонент. Гірчичне обгортання включає в себе кілька компонентів, які пом'якшують «кусючі» дію гірчиці і в той же час благотворно впливають на шкіру тіла.

рецепти обгортань

З медом

Це найбільш популярна процедури.

Вам знадобиться: 100 гр домашньої гірчиці (як її приготувати можете прочитати вище), натуральний рідкий мед.

Інструкція: Всі компоненти добре перемішайте. Отриману суміш нанесіть тонким рівним шаром (2-3 мм) на проблемні зони і замотайте їх харчовою плівкою. Зверху укутати пледом і полежте не більше 1 години. Якщо ж пощипування гірчицею ставати нестерпним, то зняти маску можна набагато раніше. Після процедури прийміть теплий душ, промокніть проблемні зони рушником (бажано не терти, щоб не травмувати розпалену шкіру) і нанесіть будь-який антицелюлітний засіб.

З морською сіллю

У боротьбі з апельсиновою кіркою можна спробувати гірчичне обгортання з морською сіллю.

Вам знадобиться: 100 гр домашньої гірчиці, 50 гр оливкової олії (краще брати масло другого віджиму) і 10 гр морської дрібної солі.

Інструкція: Всі інгредієнти як слід змішайте. Акуратними рухами, щоб не травмувати шкіру, наносите суміш на проблемні зони, замотують в харчову плівку і лежите під пледом не більше півгодини. Після чого змийте суміш під душем і також додатково нанесіть крем або гель для проблемних зон.

Особливості першого обгортання:

• кількість гірчиці при першому обгортанні має бути невеликим, навіть мінімальним. Кількість цього інгредієнта слід збільшувати від процедури до процедури поступово;
• одна процедура передбачає обробку тільки однієї проблемної зони;
• необхідно попередньо провести перевірку шкіри на наявність алергічних реакцій;
• максимальна тривалість процедури не повинна перевищувати півгодини, в перший раз - 15-ти хвилин;
• змивати обгортання потрібно теплою водою;
• після того, як шкіра буде очищена, необхідно втерти заспокійливий крем в шкіру;
• процедури необхідно повторювати протягом 1,5-2х місяців, роблячи перепочинку організму в 3-4 дня.

Протипоказання:

• захворювання серцево-судинної системи;
• наявність ознак варикозного розширення вен;
• вагітність;
• період лактації;
• наявність онкологічних захворювань або інших пухлин.