Новости
    Bikinika.COM.UA Наш бизнес-партнер Bikinika.COM.UA. С "Buddy.Bet" вас ждут качественные игры и выгодные акции. Начните свой азартный путь с нами и познакомьтесь с удачей лицом к лицу.

Кефір для ідеальної шкіри і розкішного волосся - прості рецепти

Наш бизнес-партнер Bikinika.COM.UA

Кефір - це корисно, поживно і дуже смачно. У звичайному кефірі повнісінько корисних вітамінів, і мікроелементів, а також життєво важливих для здоров'я кишечника прибутків. З кефіром можна готувати смузі , Супи, випічку (наприклад, смачні оладки ), А також корисні для здоров'я соуси для салатів . Крім того, кефір можна використовувати для догляду за шкірою обличчя і волоссям.

Насамперед, кефір - це продукт номер один за змістом пробіотиків , Які допомагають поліпшити роботу кишечника, очистити організм від шкідливих речовин, поліпшити стан шкіри і навіть скинути вагу.

Крім прибутків, в кефірі міститься молочна кислота, яка відноситься до альфа-гідроксикислоти (AHA). Альфа-гідроксикислоти широко використовуються в косметології для боротьби зі зморшками і збереження молодості шкіри.

Читайте також: Як зробити шкіру сяючою і гладкою: 10 простих рецептів з молоком

Найпростіша маска на основі кефірі

Візьміть ватний диск, вмочіть в кефір і нанесіть кефір на очищену шкіру обличчя. Залиште кефір на шкірі на 10-15 хвилин, після чого змийте теплою водою.

Маска на кефірі для нормальної / комбінованої шкіри

  • 2 столових ложки кефіру
  • 1 невеликий огірок

Огірок подрібніть на тертці і вичавити сік. Змішайте огірковий сік з кефіром. На очищену шкіру обличчя нанесіть маску і залиште її на 20 хвилин, після чого змийте теплою водою. Шкіра стане більш м'якою і красивою!

Маска на кефірі для жирної шкіри

  • 2 столових ложки кефіру
  • 1 яєчний білок
  • 1 столова ложка меду

Вилийте все інгредієнти в тарілку і добре перемішайте. Нанесіть маску на очищену шкіру обличчя на 15-20 хвилин, після чого змийте водою. Мед має протизапальні та антибактеріальні властивості, які допоможуть поліпшити стан вашої шкіри, а яєчний білок звузить пори.

Про те, які ще маски можна приготувати з медом, читайте в статті Косметичний рай для особи: прості рецепти з молоком і медом .

Про те, які ще маски можна приготувати з медом, читайте в статті   Косметичний рай для особи: прості рецепти з молоком і медом

Маска на кефірі для жирної проблемної шкіри

  • Половина столової ложки кефіру
  • 2 краплі лимонного соку
  • 10 крапель олії
  • Дрібка солі
  • 1 + 0,5 столової ложки вівсяної муки

З'єднайте і добре перемішайте всі інгредієнти так, щоб маска вийшла густий. Якщо маска вийде занадто рідкою, додайте ще трошки муки. Нанесіть маску на очищену шкіру обличчя і приляжте на 15-20 хвилин. Змийте маску теплою водою.

Маска на кефірі для сухої шкіри

  • 2 столових ложки кефіру
  • 1 яєчний жовток
  • 1 чайна ложка оливкової олії

Вилийте все інгредієнти в тарілку і добре перемішайте. Нанесіть маску на очищену шкіру обличчя на 15-20 хвилин, після чого змийте водою і промокніть м'яким рушником або серветкою. Завдяки оливковій олії і яєчного жовтка, ця маска допоможе сухій шкірі відновити природну свіжість.

Маска на кефірі для додаткового зволоження

  • 1 столова ложка кефіру
  • 1 столова ложка меду
  • М'якоть половинки стиглого авокадо

М'якоть авокадо розімніть виделкою, потім додайте мед і добре перемішайте. Додайте кефір і знову перемішайте. Нанесіть маску на очищену шкіру обличчя, залиште її на 15-20 хвилин, після чого змийте теплою водою. У авокадо містяться мононенасичені жири, які чудово зволожують шкіру. Результати будуть помітні відразу ж!

Поживна маска на кефірі

  • 3 столових ложки кефіру
  • 1 столова ложка подрібнених чайного листя
  • 1/2 чайної ложки оливкової олії
  • Вівсяне борошно (1,5 чайних ложки)

Добре перемішайте кефір, чайне листя і оливкове масло. В кінці додайте вівсяну муку і знову добре все перемішайте. Нанесіть маску на шкіру обличчя і залиште на 20 хвилин, після чого змийте теплою водою.

Скраб для особи на кефірі

  • 1 столова ложка кефіру
  • 3 столових ложки вівсяної муки

Кефір добре перемішайте з вівсяним борошном, нанесіть на шкіру обличчя. Накрийте маску серветкою і залиште на півгодини (на цей час краще прилягти). Змийте маску теплою водою.

Скраб для особи на кефірі для чутливої шкіри

  • 3 столових ложки мелених мигдальних горіхів
  • Третина чашки кефіру

Перемішайте інгредієнти, нанесіть на шкіру, залиште на 15 хвилин, змийте теплою водою. Цей скраб підходить для чутливої ​​шкіри, використовувати його можна раз в тиждень.

Маска для шкіри рук

  • 1 столова ложка мигдалевого масла
  • 1 чашка кефіру

Перемішайте масло і кефір. Нанесіть на руки перед сном і почекайте, поки маска вбереться. На ніч одягніть бавовняні рукавички. Таку маску можна використовувати один раз в тиждень.

Кондиціонер для волосся на кефірі

  • півчашки кефіру
  • 1 збитий яєчний жовток
  • 2 чайних ложки подрібненої шкірки лимона
  • 1/2 чайної ложки порошку з морських водоростей

Всі інгредієнти добре перемішайте, нанесіть на шкіру голови, помасажуйте і залиште на півгодини. Змийте маску теплою водою (можна з лимонним соком) і вимийте голову звичайним шампунем.

Читайте також: Доступні і прості рецепти для розкішного волосся