1. У чому користь кавового обгортання?
2. Підготовка до обгортання. Правила проведення процедури
3. Рецепти кавового обгортання
4. Кавове обгортання з медом і перцем
5. Кавово-медове обгортання і глиною і гірчицею
6. Кавове обгортання для сухої і чутливої ​​шкіри

Наш бизнес-партнер Bikinika.COM.UA

Антицелюлітне обгортання - гарантований спосіб позбутися від «апельсинової кірки», прибрати «галіфе» і значно скоротити обсяги проблемних зон (Прибрати живіт, стегна, целюліт на сідницях).

Обгортання можна проводити різними способами: в салоні краси або вдома, застосовуючи шоколад, глину, гірчицю, червоний мелений перець, між, водорості (ламінарію), мед, оцет, кава і інші компоненти.

Більше інформації про найбільш популярних способах обгортання для схуднення .

Одним з найбільш популярних компонентів для обгортання є кава, який можна змішувати з іншими вищезгаданими компонентами, забезпечивши тим самим максимальний ефект - схуднення і позбавлення від целюліту за 10-15 сеансів обгортання.

У чому користь кавового обгортання?

Процедуру можна проводити вдома, і цей факт не може не радувати. Тобто всі ваші витрати будуть зіставлені з вартістю упаковки меленої кави і рулони харчової плівки.

Крім цього кави - джерело вітамінів, мінералів, мікро-і макрокомпонентів, полісахаридів і ефірних масел, які, проникаючи в шкіру, очищають організм від токсинів і шлаків. Крім того у використання кави в якості основного компонента для обгортання є і маса інших переваг:

1. Безпека. Використання кави для обгортання, втім як і для скрабу - абсолютно нешкідливо (за винятком тих випадків, коли обгортання в принципі протипоказано).
2. Профілактика шкірних захворювань. Використання кави в складі суміші для обгортання значно знижує ризик захворювань шкіри: кофеїн, який знаходиться в його складі, на думку вчених, запобігає появі навіть злоякісних пухлин.
3. Очищення шкіри. Кавові зерна, так само як і гуща, мають антибактеріальну властивість і борються з різними бактеріями. Тому кавове обгортання допоможе не тільки позбутися від жирового прошарку, але прищів і запалень і на шкірі тіла, викликаних впливом патогенних мікроорганізмів.
4. Боротьба з жировими відкладеннями. Кава ефективно використовують в якості антіцеллютного скрабу, так і для обгортання. Кава стимулює кровообіг, зміцнює стінки судин, забезпечує виведення шлаків, токсинів і зайвої рідини з клітин шкіри.
5. Ліфтинг ефект. Компоненти кави в час обгортання глибоко проникають у внутрішні свої шкіри, роблячи її м'якою, шовковистою і підтягнутою.
6. Швидкий ефект. Після кількох процедур обсяг проблемних зон скоротиться, целюліт стане менш помітним, а шкіра прийме ледь помітний загар.
7. Підсилює інші компоненти. Завдяки високій проникаючої здатності кави посилить вплив інших компонентів додаються в що готується склад для обгортання, будь то оливкова олія, мед, перець, гірчиця, глина і т.д.

Важливо: кавове обгортання бажано практикувати через 1-2 дня, а в проміжках займатися спортом або робити, наприклад, вакуумний масаж банками.

Підготовка до обгортання. Правила проведення процедури

При кавовому обгортанні, так само як і при будь-якому іншому важливо підготувати тіло до процедури: прийняти гарячий душ або ванну, які б розкрили пори (це забезпечить кращий проникаючий ефект сумішей для обгортання) і зробити скраб для тіла, який очистить шкіру від ороговілих частинок. Додатково можна зробити розігріваючий масаж або аналогічну процедуру.

Потім слід приготувати кавову суміш для обгортання по одному з представлених нижче рецептів - це може бути кава в чистому вигляді або в поєднанні з іншими рекомендованими компонентами.

Суміш наноситься легкими круговими рухами на проблемні зони, які згодом необхідно покрити харчової поліетиленовою плівкою у напрямку знизу → вгору (ноги окремо, потім сідниці і талію). Потім необхідно як слід утеплитися: надіти термобілизна або звичайну домашній одяг.

Якщо кавова суміш нанесена на значну площу, то доцільно укутати теплою ковдрою і полежати. Щоб не втрачати час можна паралельно зробити улюблену маску для волосся, почитати цікаву книгу або подивитися фільм.

Далі, приблизно через годину (рекомендований час залежить від складу суміші і індивідуальних відчуттів) - необхідно зняти плівку і змити суміш.

По завершенню обгортання постарайтеся протягом двох годин не виходити на вулицю (це особливо стосується холодного час року), не засмагати або відвідувати басейн. Також відмовтеся від прийому їжі як мінімум за дві години до і дві години після проведення обгортання.

Відмовтеся від кавового обгортання при захворюваннях шкіри, варикозному розширенні вен і проблем з серцем.

Рецепти кавового обгортання

Для проведення процедури знадобиться звичайний мелену каву (можна найдешевший), в середньому 100 грамів. Можна використовувати збережену кавову гущу (намагайтеся використовувати свіжу гущу).

Зваріть 100 гр. кава. Якщо ви п'єте каву, то можна в кілька етапів, немає - залийте 100 гр. невеликою кількістю води і прокип'ятіть його, а рідину злийте. Отриману гущу наносите легкими рухами на проблемні місця, а потім обмотайте плівкою, так як було описано вище і змийте через 50 хвилин.

Оскільки кава підсилює дію інших компонентів, то логічно додати до нього компоненти, які прискорять виведення токсинів, шлаків, рідини і жирів з клітин, тому можете спробувати один із запропонованих нижче рецептів кавового обгортання.

Рекомендуємо: незалежно від рецепту обгортання додавати в суміш кілька крапель ефірного масла, рекомендованого проти целюліту. На вибір: апельсинове, розмаринову, лайма, грейпфрута, іланг-ілангу, герані.

Кавове обгортання з медом і перцем

Вам знадобляться дві-три чайні ложки кави з гіркою. Кава зварити, вміст випити. До залишилася гущі додати:

• 1 чайну ложку червоного меленого перцю
• 1 столову ложку меду
• 1 чайну ложку дрібної морської солі
• 0,5 чайної ложки кориці

Змішати всі компоненти. Нанести на попередньо підготовлену шкіру, обмотати плівкою, утеплитися, а через 50-60 хвилин змити.

Зверніть увагу, що в рецепті кількість перцю може варіювати виходячи з якості самого перцю і чутливості шкіри. В ідеалі повинно відчуватися тепло і легке печіння. Якщо цього немає - збільште пропорцію червоного перцю, якщо печіння нестерпно - змивайте, а наступного разу, використовуйте меншу пропорцію перцю (зверніть увагу, що у різних виробників ступінь фортеці червоного перцю - різна).

Перевага такого складу в тому, що він не тільки розігріває шкіру, тобто стимулює кровообіг, що призводить до якнайшвидшого виведення токсинів і забезпечення клітин киснем, а й проникненню корисних речовин до клітин шкіри. Завдяки такому впливу шкіра розладжується, зникають видимі прояви целюліту і забезпечується стійкий ліфтинг ефект. В результаті ви виходить м'яку, ніжну розгладженими шкіру без целюліту.

Якщо ви з якоїсь причини не можете застосовувати перець - замініть його гірчицею.

Кавово-медове обгортання і глиною і гірчицею

Зваріть 3 чайні ложки кави зі 100 мл води. Коли кава закипить - остудіть до 40 градусів (кави не зливайте), потім додайте 2 столові ложки глини і 1 чайну ложку гірчиці. Перемішайте. Якщо суміш густуватої - додайте в неї трохи води.

Нанесіть на проблемні ділянки, попередньо підготувавши шкіру, оберніться плівкою, утеплити, а хвилин через 40 змивайте. Рекомендація та ж, що і у випадку з перцем - ви повинні відчувати тепло. Якщо нестерпно пече - змивайте, а наступного разу, використовуйте менше гірчиці або спробуйте рецепт для чутливої ​​шкіри.

Кавове обгортання для сухої і чутливої ​​шкіри

Якщо перець і гірчиця з якоїсь причини вам не підходять, то можна приготувати більш щадну, але від цього не менш ефективну суміш.

Як і раніше вам знадобиться:

• 2-3 чайні ложки кави
• 1 столова ложка зеленого, блакитного або рожевої глини
• 1 столова ложка меду
• 1 столова ложка оливкової олії
• Кілька крапель рекомендованого вище ефірного масла

Приготуйте каву (3 чайні ложки на 100 мл води). Остудіть кави, додайте в вміст глину - перемішайте. Далі додайте мед і масло. Ще раз перемішайте і нанесіть на проблемні місця. Оберніться плівкою, утеплити. Змивайте через годину.

Кавову суміш можна приготувати і за іншим рецептом, поєднуючи рекомендовані компоненти. Все залежить від особливості шкіри та індивідуальних переваг.

І наостанок одна практична порада: якщо у вас проблема з каналізацією (часто утворюються затори або тонкі труби) - спочатку очистіть шкіру від залишків гущі і тільки після цього змивайте все інше.

Яке б обгортання ви не практикували, важливо розуміти, що це лише один із способів позбавлення від целюліту і схуднення. Реальних результатів можна досягти лише поєднуючи обгортання з масажем або помірними фізичними навантаженнями .