1. Кава
2. мед
3. очищена глина
4. відвари трав

Наш бизнес-партнер Bikinika.COM.UA

Як відомо, лазня - відмінний засіб для поліпшення здоров'я, підтримки нормальної ваги і тонусу шкіри, для очищення організму в цілому. Крім того, вона дарує не лише здоров'я, а й внутрішню гармонію. Щоб підсилити корисний вплив лазні і сауни на шкіру і організм, випускається безліч спеціальних препаратів для догляду за шкірою в лазні, але є і прості домашні рецепти, які з успіхом можуть замінити багато дорогі засоби. Давайте їх розглянемо.

Кава

Мелена кава - відмінний натуральний скраб, який не тільки робить шкіру гладкою, але і здатний підкоригувати фігуру. Справа в тому, що кава може розщеплювати жирові відкладення і зменшувати прояви целюліту, а жири, що містяться в зернах, насичують шкіру поживними речовинами. Після такої процедури на шкіру можна не завдавати лосьйон або крем - вона буде зволоженою і ніжною, як оксамит. Щоб приготувати суміш для сауни, необхідно взяти декілька столових ложок меленої кави (краще, якщо кофеінкі будуть великими), додати вдвічі менше цукру, залити невеликою кількістю гарячої води. Цукор повинен розтанути до моменту нанесення суміші на тіло. Наносити її потрібно не раніше другого заходу в парну, так шкіра буде більш сприйнятлива. Намазавши шкіру, її потрібно добре помасажувати, особливо в проблемних місцях і залишити на кілька хвилин, потім змити.

мед

Мед - засіб, унікально чинне на шкіру. Він живить, відкриває пори, посилює потовиділення. Щоб виведення шлаків було більш інтенсивним, в мед додається сіль, яка до моменту використання повинна повністю розчинитися. Використовувати як же, як і кава, на обличчя краще не наносити, особливо якщо у вас ніжна шкіра. Для обличчя можна приготувати окрему суміш з меду і соку алое, яку потрібно нанести на шкіру в парильні і залишити на 10-15 хвилин.

Перед сеансом «медотерапію» краще не пити рідину, так як все випите виділиться через пори, випити воду краще потім. Медовий скраб, як і кавовий, потрібно змивати теплою водою, а не холодною, як би цього не хотілося. Щоб мед був більш ефективним, в нього можна додавати ефірні масла - ялівцеві, евкаліптова, апельсинове, лимонне, чайного дерева. Якщо на шкірі є запалення або висипання, ефірні масла (особливо, масло чайного дерева) подсушат їх. Спеціальні медові суміші для лазні та сауни також продаються в аптеках.

очищена глина

Вже багато років в лазні і сауні використовується косметична очищена глина. Вона буває різна, називається відповідно до відтінку і має свої особливі властивості. Для сауни найкраще підійде блакитна глина - вона містить найбільшу кількість мінералів і елементів, виводить з підшкірних шарів зайву рідину, тонізує, а при нанесенні на проблемні долі допомагає зменшити прояв целюліту. Для жирної і проблемної шкіри ідеально підійде чорна глина - вона виводить токсини і очищає пори.

Для вікової, тьмяною і в'янучої шкіри буде корисна біла глина або каолін - її властивості давно відомі в косметології. Решта глиняні «кольору» мають більш вузьку спеціалізацію: жовта насичує шкіру киснем, зелена тонізує, сіра живить, червона покращує циркуляцію крові. Приготування глини дуже просте - вона розводиться водою в пропорції 1: 1 з водою, якщо шкіра дуже суха і чутлива - то з молоком. Наноситься на чисту, трохи розпарену шкіру на 10-15 хвилин. Вплив зі шкірою тіла може бути більш тривалим - скільки у вас вистачить терпіння.

відвари трав

Також в сауні не зайвим буде застосування відварів трав. Для цього потрібно обрану вами травичку залити окропом і дати настоятися. Найкраще це зробити вдома, а відвар принести в сауну з собою. Яку ж вибрати траву? Для чутливої ​​шкіри підійде ромашка, череда, для проблемної - календула. Наситити шкіру йодом допоможе ламінарія. Звичайно, ці рослини можна зібрати самостійно на галявині недалеко від будинку, але все ж краще придбати в аптеці. Обполіскувати шкіру відваром краще вже після одного або декількох заходів в парилку.