1. Причини утворення тріщин і способи їх уникнути
2. Різке витягування грудей
3. Втягнуті або плоскі соски
4. Фотогалерея: кошти для корекції форми соска
5. Лікування тріщин на сосках
6. Відео: тріщини сосків при годуванні груддю
7. мазі
8. Фотогалерея: кошти для лікування тріщин на сосках
9. Народні засоби лікування
10. Профілактика тріщин на сосках при грудному вигодовуванні

Наш бизнес-партнер Bikinika.COM.UA

Грудне вигодовування - це спосіб годування дитини, який приносить задоволення матері і приносить оптимальну користь малюкові. Найчастіше цей приємний процес можуть порушити потріскані соски.

Причини утворення тріщин і способи їх уникнути

Найчастішою причиною, що викликає травмування сосків і сприяє утворенню тріщин, є невірне прикладання дитини до грудей. Захоплення соска буде правильним, коли рот немовляти широко відкритий, губи вивернуті, підборіддя щільно прилягає до тіла мами. При цьому сосок непомітний або майже не видно. Відповідно, неправильним буде неповний захоплення при недостатньо широко відкритому роті дитини.

Неправильне прикладання до грудей - часта причина травмування сосків

Про правильному захопленні і позах для годування читайте в статті - Як правильно нагодувати дитину грудьми: секрети, позиції, методи .

Різке витягування грудей

Важливим є не тільки навик подачі соска новонародженому. Чимале значення має його правильне витяг з рота дитини. Іноді малюк, наситившись, сам виштовхує груди. Але трапляється, що дитина під час прийому їжі заснув, при цьому сосок залишився у нього в роті. Буває і таке, що мамі з якоїсь причини знадобилося припинити годування негайно. У цих випадках дуже важливо витягти сосок з порожнини рота плавно, без різких рухів.

Справа в тому, що під час прийняття їжі в роті утворюється вакуум через активні смоктальних рухів малюка. Тому різке витягування грудей з ротика карапуза неминуче призведе до сильних больових відчуттів, а якщо ситуація буде систематично повторюватися, то і до травмування соска.

Для безпечного і безболісного вилучення грудей потрібно злегка натиснути на щічки в області вилиць і одночасно з цим просунути кінчик пальця в рот дитини. Що вийшов повітря дозволить легко вийняти сосок.

Ще один нехитрий спосіб полягає в тому, що мама пальцем натискає на підборіддя малюка з легким відтягуванням його вниз. Дитині стане незручно смоктати груди через обмеження руху мови, тому через кілька секунд він сам відкриє рот.

Ні в якому разі не варто вдаватися до такого способу, як перешкода надходження повітря в дихальні шляхи дитини шляхом затискання носа. Деякі молоді мами, не знаючи інших методів, закривають малюкові ніс, щоб через брак повітря він відкрив рот. Це дуже нерозумно і небезпечно. Як мінімум крихітка різко вдихне повітря разом з молоком і подавиться. У гіршому випадку може бути спровокована аспіраційна пневмонія - запалення тканин легкого внаслідок попадання стороннього предмета (в даному випадку грудного молока).

Різке витягування грудей з рота малюка доставить жінці біль

Втягнуті або плоскі соски

У деяких жінок існує така фізіологічна особливість, як втягнутий або плоский сосок. Щоб зрозуміти, який вид у вас, потрібно затиснути сосок між великим і вказівним пальцями. Якщо він звичайної форми, то висунеться вперед. Якщо ж він плоский або втягнутий, то його положення залишиться незмінним. Виявлення у себе ознак втягнутого або плоского соска - це зовсім не привід для відмови від грудного вигодовування.

Є кілька способів надати сосок правильну форму:

• За допомогою молоковідсмоктувача. Дуже ефективний і, можливо, максимально корисний метод. У перші дні після пологів процес лактації тільки налагоджується. Чим більше молока з грудей вийде, тим більше прибуде в наступний раз. Новонароджена дитина їсть ще дуже мало, тому молокоотсос може взяти на себе подвійну функцію: витягування сосків і налагодження процесу лактації.
• За допомогою вакууму. Такий прилад продається в аптеці, але можна зробити його самій.

Для саморобного приладу підійде будь-який медичний шприц з діаметром, що відповідає розміру соска породіллі. Виготовити його можна таким чином:

1. Попередньо висунути поршень.
2. Обрізати край шприца з того боку, куди вставляється голка.
3. Вставити поршень з обрізаної боку.
4. Шприц прикласти до соску і акуратно потягнути за поршень, разом з ним буде витягуватися і сосок.

Допоможуть і спеціальні силіконові накладки, що імітують сосок. Вони стануть в нагоді не тільки в разі плоского або втягнутого соска, але і тоді, коли груди потріскалася через неправильне прикладання до неї малюка. Накладки виконані у вигляді соска правильної форми. Вони зручні для захоплення дитиною, а сам силікон зменшує біль від прямого зіткнення рота і грудей.

Фотогалерея: кошти для корекції форми соска

Неправильний догляд за сосками

До тріщин може привести неналежний догляд за грудьми. В період лактації не варто:

• часто мити груди за допомогою мила або гелю, це може спровокувати пересихання сосків і, як наслідок, утворення тріщин;
• витиратися жорстким рушником;
• тривалий час не робити заміну вкладишів для бюстгальтера, оскільки волога і тепла середу створює відмінні умови для утворення і розмноження шкідливих бактерій;
• використовувати креми для загоєння травмованої грудей, якщо насправді вона не пошкоджена;
• носити звичайне білизна, яке частіше за все виготовлено не з еластичного матеріалу; слід віддавати перевагу спеціальним бюстгальтерів для годування.

Лікування тріщин на сосках

Тактика лікування тріщин на сосках залежить від ступеня їх травмування. Неглибокі тріщини утворюються на початковому етапі грудного вигодовування. Як правило, вони виникають в результаті неправильного прикладання до грудей. Дрібні тріщини викликають неприємні відчуття. Зазвичай це легке поколювання, яке відчувається в момент захоплення соска малюком і проходить на самому початку процесу годування.

Загоюють креми на основі ланоліну використовуються при неглибоких тріщинах. Він безпечний при грудному вигодовуванні, оскільки є натуральним речовиною, що одержуються з жиру овечої вовни. За своїми властивостями ланолін схожий з шкірним салом людини. Такі креми ефективні при лікуванні тріщин на шкірних покривах, в тому числі на сосках.

Якщо не було вжито заходів щодо своєчасного лікування дрібних тріщин на сосках, виникають глибокі пошкодження. При цьому вони кровоточать і болять. В даному випадку важливо негайно почати лікування.

Якщо пустити ситуацію на самоплив, можуть виникнути такі серйозні проблеми, як:

• неможливість годувати грудьми або зціджувати молоко з-за сильних больових відчуттів;
• запалення грудей (мастит);
• поява гнійних ранок, при цьому гній разом з кров'ю проникає при годуванні в організм малюка.

Лікування глибоких тріщин зводиться до обробки уражених сосків кремами і мазями.

Відео: тріщини сосків при годуванні груддю

Креми

Крем - це косметичний засіб для догляду за шкірою. При лікуванні глибоких тріщин на сосках частіше за інших використовуються Бепантен або Судокрем.

• Бепантен: до його складу входить речовина декспантенол. Крем є швидким і безпечним загоює засобом. Оскільки в Бепантеном присутні тільки натуральні компоненти, які не мають вираженого смаку і аромату, його не обов'язково видаляти з грудей перед годуванням.
• Судокрем: діючі речовини крему - оксид цинку, який надає протизапальний і ранозагоювальний ефект, а також ланолін, який пом'якшує і зволожує. Допоміжні речовини, що містяться в Судокреме (оксид цинку, бензиловий спирт, бензил циннамат), сприяють усуненню зараження, знеболюють і дезінфікують. Препарат безпечний і може використовуватися при грудному вигодовуванні.
• Пурелан: крем на основі ланоліну, володіє живильною і увляжняющій ефектом.

мазі

Мазь - лікарський засіб для шкіри. При тріщинах сосків використовуються:

• Мазь Солкосерил: діюча речовина Солкосерил отримують з крові молочних телят, воно стимулює процеси регенерації шкіри. Допоміжні компоненти (цетиловий спирт, холестерол, вазелін) захищають шкіру від втрати вологи, формують захисний шар. Мазь Солкосерил не рекомендується застосовувати при грудному вигодовуванні, тому підійде вона тільки тим мамам, які вирішили перевести дитину на сухі молочні суміші.
• Синтоміцинова мазь - це антибіотик для місцевого застосування з хлорамфеніколом, який володіє знезаражувальним, знеболюючим, пом'якшувальною і загоює дією. Сінтаміціновую мазь можна застосовувати при грудному вигодовуванні, однак буде потрібно видалити залишки речовини перед годуванням. Існує ймовірність, що при попаданні в організм дитини з молоком компоненти мазі можуть негативно вплинути на здоров'я малюка.
• Цинкова мазь є протибактеріальної засобом для зовнішнього застосування. Усуває запалення, дезінфікує, володіє терпкими властивостями. Вазелін, що входить до складу цинкової мазі, запобігає пересихання шкірних покривів і утворює захисну плівку. Засіб можна застосовувати при годуванні груддю.
• Мазь Лорінден - препарат з антибактеріальною, протигрибковою і протизапальною дією для зовнішнього застосування. Обробляти соски лоринденом в період лактації протипоказано.

Фотогалерея: кошти для лікування тріщин на сосках

Правильний догляд за грудьми при лактації

Для того щоб уникнути тріщин на сосках, досить дотримуватися кількох нескладних правил:

• Навчитися правильно прикладати дитину до грудей. Якщо спочатку мама освоїть методику годування, проблем з грудьми у неї, швидше за все, не виникне.
• Дотримуватися правил особистої гігієни: з одного боку, не можна допускати забруднення молочних залоз, з іншого - мити груди занадто часто, щоб уникнути змивання природного захисного шару на шкірі.
• Приймати душ один раз в день. При цьому не слід користуватися сильно ароматизованими засобами.
• Чи не висмикувати груди з ротика малюка. Витяг має бути плавним.
• Витирати груди м'яким рушником.
• Носити білизна для годуючих мам і контролювати наповнення вкладишів для бюстгальтера. Здійснювати їх своєчасну заміну.
• Для профілактики появи тріщин на сосках застосовувати косметичні зволожуючі креми.

Народні засоби лікування

Крім коштів, які можна купити в аптеці, існують різні народні рецепти.

Обліпихова і касторове масла є натуральними обеззараживающими засобами. Мають регенерують. Чи не протипоказані при грудному вигодовуванні. Обробка сосків касторовою або обліпиховою олією допоможе пом'якшити їх і загоїти тріщини. Використовувати масла потрібно відразу після годування. При лікуванні тріщин на сосках в народній медицині використовуються різні трави.

Компрес із звіробою з соняшниковою олією роблять за таким рецептом:

1. Вміст упаковки звіробою (приблизно 50 г) помістити в півлітрову банку.
2. Залити олією вище шару трави. Переважно брати нерафінована, можна оливкова.
3. Далі банку обмотати щільним шаром марлі і помістити в каструлю з водою.
4. На невеликому вогні довести до кипіння.
5. Остудити, перемішати. Суміш для компресу готова.

Дві столові ложки висушеної ромашки залити склянкою окропу. Після охолодження ромашковий відвар прикладається до пошкодженим сосок.

Відвар з ромашки використовується для компресів при тріщинах сосків

Календула, деревій, хвощ: відварюються як окремо, так і спільно в рівних частинах для прикладання до грудей. Для відвару з трьох трав береться по чайній ложці кожної на склянку води. Якщо в наявності тільки одну рослину, то три чайні ложки на 250 мл. Сухий збір залити водою, довести до кипіння, залишити на вогні на п'ять хвилин. Дати охолонути і процідити.

На якій би траві або суміші трав ви не зупинилися, компрес завжди потрібно робити за допомогою м'якої чистої ганчірочки або марлі. Прикладати після годування. Тривалість компресу може бути від 15 хвилин до декількох годин.

Обробляти тріщини на сосках розчином зеленки неефективно, оскільки вона містить спирт, тому шкіра буде ще більш висушена і схильна до травмування.

Багато мам для лікування тріщин з давніх часів змащують соски власним грудним молоком. Оскільки в молоці годуючої жінки містяться вітаміни, мікроелементи, мінеральні речовини і природні жири, є підстави припускати, що цей спосіб може бути корисний. Хоча ефективність методу не доведена, але якщо під рукою немає спеціальних засобів, то спробувати зайвим не буде.

Профілактика тріщин на сосках при грудному вигодовуванні

Профілактичні заходи повинні застосовуватися ще під час вагітності і продовжувати їх дотримання після пологів. Соски потрібно підготувати до грудного вигодовування завчасно. Перелік необхідних заходів:

• в період активного збільшення розміру грудей під час вагітності слід віддавати перевагу бавовняним бюстгальтерів;
• своєчасно переходити на наступний розмір білизни;
• практикувати повітряні ванни для грудей: починати слід перед пологами і продовжувати після них;
• гартувати груди прохолодною (не холодною) водою, що сприяє збільшенню еластичності тканин шкіри;
• проводити масаж грудей м'яким рушником - це знижує ризик виникнення тріщин на сосках;
• освоїти техніку прикладання до грудей в теорії, для того щоб з першого разу успішно здійснити годування на практиці.

Резюмуючи все вищесказане, робимо висновок: готуватися до народження і годування малюка варто ще до пологів. Необхідно дотримуватися правил гігієни і розумність у всьому. При виникненні тріщин на сосках можливо самолікування народними способами і кремами. Однак при відсутності поліпшення протягом кількох днів обов'язково потрібно звернутися до мамолога.