1. Антицелюлітні обгортання: показання та протипоказання
2. Як правильно робити антицелюлітні обгортання в домашніх умовах?
3. Готуємо спеціальний склад для антицелюлітного обгортання в домашніх умовах
4. Бруд Мертвого моря, глина (червона, біла, блакитна)
5. Водорості (продаються в аптеках)
6. антицелюлітне масло
7. Медове антицелюлітне обгортання
8. Антицелюлітні обгортання з використанням кофеїну,
9. парафанго

Наш бизнес-партнер Bikinika.COM.UA

У боротьбі з целюлітом всі засоби хороші. Одним з таких засобів є антицелюлітний обгортання. Ефективність цього методу можна порівняти хіба що з антицелюлітний масаж.

В середньому, за кожен сеанс обгортання ти можеш втрачати по 1 сантиметру! Відбувається це в основному за рахунок відтоку води з тканин, тому антицелюлітні обгортання рекомендується застосовувати спільно з дієтою та фізичними вправами.

Оскільки курс обгортання в салоні коштує хороших грошей, багато, через нескладності самого процесу, вдаються до антицелюлітного обгортання в домашніх умовах . А ось як це робити правильно, розповідає жіночий сайт sympaty.net .

Антицелюлітні обгортання: показання та протипоказання

В першу чергу, необхідно врахувати протипоказання: вагітність, варикоз, проблеми зі шкірою і нирками, серцево-судинні захворювання. Якщо є які-небудь сумніви з приводу свого здоров'я, то краще проконсультуватися з фахівцем.

А ось практично всім іншим антицелюлітні обгортання показані. Чому ж антицелюлітні обгортання такі хороші? Та тому що допомагають від целюліту - вічної жіночої проблеми! Також обгортання сприяють гладкості і пружності шкіри, надають тонус, зменшують обсяги в проблемних місцях і підсилюють кровообіг.

Існують гарячий і холодний способи антицелюлітних обгортань . Чим вони відрізняються? Тим, що гарячий спосіб сприяє безпосередньо схудненню за рахунок створення ефекту сауни, а ось холодний спосіб відновлює тонус шкіри, тому особливо гарний для в'ялої і схильної до набряків шкірі.

Як правильно робити антицелюлітні обгортання в домашніх умовах?

Тобі знадобиться харчова плівка шириною близько 30 см, теплу ковдру, плед або вовняну хустку, спеціальний склад для обгортання (про це нижче) і скраб для тіла.

Перед обгортанням необхідно почистити шкіру скрабом. Далі нанеси на проблемні зони антицелюлітний склад товстим шаром і обмотай плівкою. Акуратно накладай плівку, від низу до верху, щільно, але не здавлюй, інакше ти порушиш кровообіг.

Потім закутай тіло у вовняну хустку, або лягай під ковдру на 40 хвилин. Принцип «чим більше - тим краще» тут не працює, тому важливо не перетримати. По закінченню часу прийми душ і нанеси на себе антицелюлітний крем.

Антицелюлітні обгортання можна робити через 1-3 дні, курсом не менше 10-12 процедур.

Готуємо спеціальний склад для антицелюлітного обгортання в домашніх умовах

У продажу можна знайти вже готові засоби для антицелюлітного обгортання. Розглянемо найпоширеніші для застосування в домашніх умовах:

Бруд Мертвого моря, глина (червона, біла, блакитна)

Розбав порошок холодною водою до консистенції густої каші, можеш додати мед і 3-4 краплі ефірного масла апельсина. Будь готова до того, що склад буде палити і щипати.

Водорості (продаються в аптеках)

Йди інструкції на упаковці (розводь теплою водою).

антицелюлітне масло

Можна купити, а можна приготувати: на 20 мл олії-основи жожоба (або оливкової, мигдалевого, масло паростків пшениці) додається по 3 краплі лавандового масла, лимонного і ялівцю. Зверни увагу: спочатку необхідно змішати ефірні масла, а потім додавати масло-основу (наприклад, оливкова). Також перерахую антицелюлітні ефірні масл а - апельсин, мандарин, лимон, ветивер, грейпфрут, петитгрейн, кориця.

Медове антицелюлітне обгортання

На 2 ст. ложки меду додати 4 краплі ефірного масла апельсина, злегка підігріти.

Антицелюлітні обгортання з використанням кофеїну,

який можна придбати в таблетках в аптеці, або просто зварити натуральна кава. Далі змішати 2 частини кавовій гущі, 1 частина меду і 1 ст.л. червоного меленого перцю.

Можеш використовувати антицелюлітний термогель для схуднення.

парафанго

Парафанго - це морська грязь, глина, яка містить водорості, термальний планктон і парафін, який глибоко зволожує шкіру. Готові суміші «Парафанго» ти можеш пошукати в аптеці, а можеш звичайну лікувальну грязь змішати з парафіном. Застиглий парафін знімається з шкіри легкої плівкою, а сама процедура парафанго не тільки підтягує шкіру і лікує целюліт, а ще сприяє очищенню, омолодженню і насиченню шкіри корисними речовинами.

Коли будеш робити антицелюлітні обгортання в домашніх умовах , Найчастіше ти будеш відчувати деякий печіння в ділянці нанесення складу. Це означає, що кровообіг активізується, і процес спалювання жирів прискорюється.

Однак, якщо відчуття печіння стане нестерпним, потрібно припинити процедуру антицелюлітного обгортання , А у випадках слабкості, запаморочення, посилення серцебиття і висипань на шкірі найкраще буде проконсультуватися з лікарем.

жіночий сайт sympaty.net бажає тобі красивої і здорової шкіри!

-
Автор - Хоронжевская Євгена , сайт www.sympaty.net - Красива і Успішна

Для копіювання цієї статті Вам не потрібно отримувати особливий дозвіл,
проте активна, не закритим від пошукачів посилання на наш сайт ОБОВ'ЯЗКОВИЙ!
Будь ласка, дотримуйтесь наші авторські права.