1. Дигідроепіандростерону.
2. Естрогени.
3. Тестостерон.

Наш бизнес-партнер Bikinika.COM.UA

Продовжуємо тему про те, як впливає недолік гормонів на формування зморшок. У попередній статті ми розібрали вплив гормонів щитовидної залози, гормону росту і гормону сну - мелатоніна_ на формування характерних ознак старіння шкіри. https://sprosyvracha.ru/kakaya-svyaz-mezhdu-morshhinami-i-gormonami

Дигідроепіандростерону.

Це гормон кори надниркових залоз, його недарма називають «матір'ю всіх гормонів» або їх попередником. З цього гормону утворюються всі стероїдні гормони, в тому числі статеві гормони - естрогени, андрогени, прогестерон.

Це «гормон благополуччя», він покращує емоційну сферу людини, настрій, зміцнює пам'ять, підвищує лібідо, відновлює працездатність. Дигідроепіандростерону (ДГЕА) впливає на мінеральний обмін в тканинах, зміцнює кісткову тканину, має протизапальну, відновлюючу дію на тканини, підвищує імунітет, є прекрасним антиоксидантом.

при н едостатке цього гормону відзначається підвищена сухість шкіри, витончення шкіри, зменшення її природного блиску. Це також відноситься і до зміни якості волосся. Характерна сіточка дрібних зморшок на шкірі, зміни овалу обличчя більше спостерігаються ближче до кутів рота - з'являються «брилі», стає в'ялою шкіра щік. Формується «розмитий» овал обличчя. На шкірі з'являються «старечі» пігментні плями. Характерним симптомом нестачі ДГЕА є різке порідіння волосся в області пахвових западин і лобка.

Що робити при симптомах нестачі ДГЕА?

• БАДи -містять діосгенін. Ця речовина представлено в екстракті дикого ямсу, пажитник лісового або діоскорреі. Також рекомендовані БАДи з високим вмістом вітаміну Е.
• Їжа, багата на білки (м'ясо, риба, птиця, яйця), рослинними оліями.
• Косметичні засоби, що містять екстракт дикого ямсу, наприклад, в професійній косметиці Ericson laboratoire.

Естрогени.

Естрадіол називають гормоном жіночності. Синтезується цей гормон, в основному, яєчниками і самий пік активності його доводиться на дітородний вік. У пременопаузу і з розвитком симптомів клімаксу частина естрогенів може вироблятися в жировій тканині, що супроводжується збільшенням ваги в області грудей і живота. Але це явище компенсаторне і воно, звичайно ж, не може повністю наситити наш організм жіночими статевими гормонами.

У чоловіків синтез естрадіолу відбувається в яєчках, попередником його є андрогени. Естрадіол - не тільки жіночий гормон, він грає велику роль в житті обох статей.

Саме естрадіол надає шкірі пружність, підтримує хороший рівень вмісту вологи, сприяє синтезу зрілого колагену. Завдяки цьому гормону шкіра відновлюється після різних ушкоджень, він регулює роботу сальних залоз, пригнічує ріст небажаного волосся на тілі. Це гормон гарного настрою і сексуальної привабливості.

При нестачі жіночих статевих гормонів у жінок з'являється безліч дрібних зморшок навколо очей, дуже характерні вертикальні зморшки над верхньою губою. Випадає волосся на маківці.

Що можна зробити при нестачі естрадіолу?

• Харчування - достатнє вживання білків і «здорових» жирів (рослинні масла), зменшити в раціоні молочні продукти і рослинну клітковину. Виключити кави.
• Куріння - виключити!
• Нормалізувати психо-емоційний фон, стрес чинить негативний вплив на вироблення естрогену. Насолоджуватися життям!
• Вітаміни - комплекс магнеВ6, інші комплексні вітаміни з В6.
• Замісна гормональна терапія в період менопаузи за призначенням лікаря і відсутності протипоказань.
• БАДи, що містять фітоестрогени - Екстакти сої, ізофлавони конюшини, ірису, цімітіфугі.
• Косметичний догляд - масажі, СПА-терапія для поліпшення настрою, засоби, що містять фітоестрогени.
• Фізіотерапія в косметології - мікроструми, фонофорез (введення косметичних препаратів за допомогою ультразвуку), іонофорез (введення косметичних препаратів за допомогою гальванічного електричного струму)
• Гімнастика FaceLifting для попередження утворення мімічних зморшок.
• Пам'ятаємо, що вертикальні зморшки над верхньою губою утворюються при невдоволенні життям, при бурчання - контролюйте свої емоції, не зациклюйтеся на поганих новинах!)))

Тестостерон.

Це гормон справжніх мужчин и ... темпераментних жінок. Тестостерон відповідає за силу статевого потягу і ступінь його активності. У чоловіків виробляється яєчками і в невеликій кількості залозами. У жінок - яєчниками і наднирковими.

Тестостерон відповідає за формування м'язової маси як у чоловіків, так і у жінок, стимулює синтез білків, необхідних для роботи м'язів. Регулює розщеплення жирів, забезпечує швидке відновлення організму після перенесених хвороб.

Тестостерон називають «гормоном молодості» для чоловіків. Під його впливом шкіра стає пружною, він сприяє формуванню повноцінного шкірного бар'єру і виробленні ліпідів в епідермісі. Цей гормон підвищує активність сальних залоз, що в підлітковому віці є причиною «прищів» і підвищеної сальності шкіри обличчя і волосся. Його похідне - дигідротестостерон - викликає випадання волосся на голові, але збільшує їх кількість на тілі.

При нестачі тестостерону відбувається втрата м'язової маси, накопичуються жири і навіть у чоловіків в цьому випадку можна виявити целюліт! Шкіра зазвичай блідне, стає сухою і зморшкуватою. Для жінок найбільш характерним є симптом «пом'ятих щік», також подовжуються вертикальні зморшки над верхньою губою, які навіть переходять на червону облямівку губ.

Що робити при нестачі тестостерону?

• Харчування - повноцінне, збалансоване по білках і жирах.
• БАДи з метіоніном, ацетил-карнітин, цинком і магнієм.
• Куріння, алкоголь і каву протипоказані!
• Косметичний догляд - масажі, гімнастика для м'язів обличчя, мезотерапія.

Безумовно, на підставі одних лише зовнішніх змін шкіри не можна поставити діагноз тієї чи іншої гормональної недостатності. Необхідно обстеження в ендокринолога, дослідження біохімії крові на рівень гормонів і зіставлення їх нормальних показників з віком пацієнта. Не займайтеся самолікуванням, можна тільки дотримуватися загальні рекомендації по харчуванню, включенню БАДів в свій раціон, вітамінів, косметичного догляду.

Знову хочеться звернути увагу на важливість активного і позитивного способу життя в збереженні молодості і здоров'я не тільки шкіри.