Новости

Вибираємо вбрання для арабського танцю зі Світланою Абу-Хардан

© Gettyimages / Fotobank.ru © Gettyimages / Fotobank

Гавайзі

танець гавайзі виповнюється тільки жінками. традиційне вбрання - блуза з довгими рукавами, облягаючий приталений каптан, довгі і досить широкі шаровари, поверх яких зав'язаний хустку. Вся ця одяг виготовляється з шовку, бавовни, мусліну, а блузи - також з льону. На голові - вовняний або повстяний убір без полів, за формою схожий на усічений конус. Жінки, які танцюють гавайзі, зазвичай носять складні зачіски з кісок, в кожну з яких вплетені три чорні стрічки з дрібним орнаментом.

Олександрійський танець ескандарані

У жінок основний акцент в цьому напрямку танцю - на використанні великої чорної хустки, який називається Мелайя. Зазвичай його роблять з важкого багатошарового нейлону або шовку і прикрашають золотистими або сріблястими монетками або вишивкою. Хустка дуже довгий, не менш трьох метрів, що дозволяє танцівниці загорнутися в нього повністю. Під Мелайя жінки надягають короткий кокетливий відверту сукню яскравого кольору. На ноги - сабо на високих підборах, на голову - хустку, прикрашений помпонами і квітами. Особа іноді закривають сіточкою. Таким шатами танцівниці залучали моряків: історично, ескандарані - це танець портових дівчат .

Традиційний чоловічий костюм складається з чорних вільних і довгих штанів, светри, різнобарвного жилета і білої шапки рибалки. Під час танцю чоловіки іноді демонструють свої ножі - неодмінний атрибут рибалки.

Саїді

Жінки танцюють Саїд в довгій сукні беледі з поясом або шарфом навколо стегон. Голову прикрашає вуаль, а груди - намисто, зазвичай золотистого кольору.

Чоловіки вдягають костюм, який складається з довгих штанів, сорочки з довгими широкими рукавами і тюрбана - шарфа, обмотаного навколо голови.

халіджі

Жіноче плаття для халіджі - довге, просторе і закрите, тільки обличчя і кисті рук залишаються відкритими. Ці сукні називають тоб і абайя. Вони дуже яскраві і пишні, особливо спереду. Рукав робиться настільки широким, що його можна накидати на голову або прикривати їм, як чадрою, нижню частину обличчя.

беледі

Традиційний одяг для танцю беледі - це довге біле плаття-галабея, яке може бути вузьким або вільним, з рукавами (довгими, короткими, в формі крил, дзвони) або без них. Навколо стегон зав'язується хустку, також хустку використовується в якості головного убору. Сукня може мати розрізи з боків до коліна або трохи вище. Багато носять його поверх шароварів або спідниці-сонця, щоб урізноманітнити костюм.

Як бачите, існує чимало гарних нарядів, які допомагають надати виступу більш цікавий відтінок. Тепер я хочу дати вам кілька порад про те, як вибрати костюм для тренування.

По-перше, ніяких довгих спідниць, шароварів або широких штанів! Вони приховують ноги і не дозволяють контролювати техніку виконання рухів. Потрібно бачити свої коліна, оскільки величезна кількість елементів виконується саме колінними суглобами. Можна надіти лосини будь-якої довжини (зверху - коротку легку спідницю або звичайний хустку), короткі шортики, топ, легку кофтинку, майку або футболку з оголеним животом . Хустка з монетками, як багато їх називають, краще не надягати, так як вони відволікають вашу увагу. Хоча при виконанні деяких рухів - «коми», «гойдалки» з проходкою - такі хустки допомагають підкоригувати напрямок руху, правильно рухатися в такт і відпрацьовувати удари стегнами. Можна, можливо займатися босоніж , В чешках, балетках або шкарпетках, але ні в якому разі не у взутті: це травмоопасно. Навіть найзручніші кросівки перешкоджають гнучкості стопи, зчепленню з підлогою і не дають відчуття легкості.

Корисні посилання

Відеозанятій «Танець живота» зі Світланою-Абухардан і майстер клас Олексія Рябошапки в фітнес-відеотеці клубу «ЖИВИ!».