Новости

Чи впливає постільна білизна на сон? Критерії вибору постільної білизни

  1. Значення якісного постільної білизни для людини
  2. Кращі види тканин для ліжку

Згідно фізіології людини, для нашого організму є життєво важливим якісний, тривалий сон. В цей час відпочивають всі органи, а парасимпатична нервова система в перебігу сну проводить усунення неполадок в організмі, що виникли в перебігу дня. Але поганий сон часто не залежить від стану здоров'я. Перешкодити глибокого сну може багато чинників, важливим з яких вважається погане постільна білизна. Як вибрати постільну білизну найбільш відповідне здоровому нічному відпочинку і естетичному комфорту?

Як вибрати постільну білизну найбільш відповідне здоровому нічному відпочинку і естетичному комфорту

Значення якісного постільної білизни для людини

Безсумнівно, що гарне постільна білизна має бути з тканин на основі натуральних волокон. Вони мають здатність добре пропускати повітря, що дуже важливо для нормального теплообміну шкіри людини. Синтетичні види тканини створюють ефект сауни, ускладнюючи природний повітрообмін, провокуючи появу подразнень, негативно впливаючи на роботу серцево-судинної системи. Медичними дослідженнями встановлено, що в перебігу одного року внаслідок обмінних процесів людина залишає на постільній білизні близько кілограма відмерлих клітин шкіри. З урахуванням цих фактів, стає зрозумілою важливість вибору постільної білизни найбільш лояльного до нашого організму.

Кращі види тканин для ліжку

Для вибору постільної білизни, найбільш відповідного здоров'ю, визначається оптимальний матеріал виготовлення. Не всі знають, що бязь, сатин, ситець або поплін - не окремі різновиди сировини, а різні технології плетіння поперечних і поздовжніх волокон полотна. Всі вони виготовляються з чистої бавовни, відрізняються довговічністю, якістю, гіпоалергенність. На зовнішній вигляд тканини також впливає щільність переплетення, товщина і якість нитки. Найбільш затребуваними для хорошого постільної білизни традиційно вважаються такі тканини:

  • Бязь добре підходить для комплектів постільної білизни. Ця щільна, зносостійка тканина володіє всіма потрібними якостями для гарної ліжку. Вироби з неї добре стираються, гладяться, мають доступну вартість.
  • Ситець на увазі невисокою щільності не рахується ідеальним матеріалом для постільної білизни, так як швидко зношуватися, може скручуватися на ліжку. Плюсом матеріалу є низька ціна.
  • Сатин виконується на основі бавовни з ниткою подвійного плетіння. Комплекти з сатину відрізняються міцністю, високою гігроскопічністю, з роками служби стають м'якше і приємніше. Ця красива тонка тканина з шовковистим ефектом - ідеальний варіант для ліжку.
  • Поплін відрізняється тонкістю, але щільністю структури. Легкий рубчик на полотні формується через переплетення поздовжніх більш тонких і поперечних більш товстих ниток. Постіль з попліну дуже приємна до тіла і довговічна.
  • Фланелева постільна білизна має характерну м'якість і високу тепловіддачу. Комплекти з цього матеріалу зручні, але непрактичні, так як після декількох прань втрачають первинний вигляд.
  • Жатка - особливий, унікальний варіант для постільної білизни на бавовняній основі, абсолютно не вимагає прасування. Комплекти з жатки оригінальні і зручні.
  • Батист - це легка, струмлива тканину, призначена в основному для святкових комплектів. Постільна білизна з батисту швидко стоншується і зношується.
  • Бамбукова тканина створює ідеальний мікроклімат для сну, так як на 100% натуральна, антибактеріальна. Таке постільна білизна влітку створює прохолоду, а взимку - тепло.

Практично всі перераховані вище види постільної білизни представлені в магазині товарів для дому Podushka.ua . На думку багатьох експертів в питанні яке постільна білизна краще, першість слід віддати виробам з льону. Ця чудова тканина має унікальні властивості. Спочатку кілька жестковата і м'яка після прання. Льон вважається найбільш довговічним матеріалом для постільної білизни. Льон влітку створює прохолоду, взимку затишне тепло, дає антибактеріальний ефект, рекомендується для дітей, вагітних, людей з шкірними проблемами. Матеріал довго зберігає міцність і гарний вигляд. Також найкращим і дорогим постільною білизною є вироби для ліжку з натурального шовку. Тонкість і ніжність текстури шовку роблять постільні комплекти привабливими і святковими.

Сон - найважливіша частина нашого життя. Від того, як ми спимо, залежить те як ми пильнуємо. Саме тому варто замислюватися про те, як поліпшити якість сну: постільна білизна, подушка, матрац, освітлення - це невелика частина факторів, на які потрібно звертати увагу. Спробуйте поліпшити хоча б один і перевірте як змінюється ваш сон.

Як вибрати постільну білизну найбільш відповідне здоровому нічному відпочинку і естетичному комфорту?