1. збалансований раціон
2. Догляд за шкірою
3. Емоційний стан
4. сон
5. гормональний фон
6. метод пророщування
7. Догляд за відростаючих бородою
8. заповнення прогалин
9. Пересадка волосся HFE

Наш бизнес-партнер Bikinika.COM.UA

Борода, у багатьох культурах вважалася символом мужності протягом довгих століть, в даний час все частіше стає елементом індивідуального стилю. Крім того, вона допомагає приховати шрами, сліди від опіків і інші візуальні дефекти. Прийнявши рішення відпустити бороду, багато чоловіків несподівано для себе стикаються з проблемою порушення росту волосся в цій області.

Волосся у чоловіків на обличчі починають рости після досягнення статевого дозрівання. Темпи зростання залежать здебільшого від спадковості, але існує ряд способів прискорити цей процес.

збалансований раціон

Ріст волосся і нігтів, а також стан вашої шкіри безпосередньо залежать від якості харчування. Здорова їжа і правильний питний режим дозволяють підтримувати роботу всіх систем людського організму. Якщо у вашому раціоні не вистачає вітамінів A, B3, B5, B6, B12, C, D, E, Н, це обов'язково позначиться на зростанні волосся. Заповнити дефіцит можна за допомогою мультивітамінний комплексів. Будівельним матеріалом для волосся є білок кератин, тому збільште споживання білкової їжі як рослинного, так і тваринного походження.

Догляд за шкірою

Щоб волоссю на обличчі нічого не заважало рости, шкіру необхідно підтримувати в чистому, зволоженому і «отшелушеннимі» стані. «Відкрити» пори обличчя можна за допомогою парової лазні. Засоби для пілінгу видалять омертвілі клітини, що запобіжить вростання волосся. Зволожуючі засоби підтримають здоров'я шкіри і волосяних фолікулів. Корисно використання масажера для особи, лікувальних гелів, мазей і шампунів, які поліпшать кровообіг і тим самим допоможуть росту волосся. Не слід думати, що догляд за шкірою обличчя - виключно прерогатива жінок. Якщо вас турбує нерівномірний, повільний і «неправильний» ріст волосся, почервоніння або лущення шкіри, не нехтуйте ранковими примочками з відвару ромашки, чебрецю, чистотілу, деревію і м'яти.

Емоційний стан

Стрес здатний послабити ваше волосся, уповільнити їх зростання і зробити ламкими. Щоб цього не відбувалося, важливо контролювати емоційні навантаження, займатися розслаблюючими фізичними вправами, йогою, дихальною гімнастикою. Не забувайте приділяти увагу відпочинку, улюбленим справах, спілкуванню з сім'єю і друзями. Це позначиться позитивно і на ваше здоров'я в цілому.

сон

Скажіть «ні» роботі ночами. Нічний сон допомагає організму природним чином відновитися після денного напруги. Саме в цей час оновлюються всі клітини організму, прискорюється ріст волосся на обличчі. Якщо ви недосипаєте, зростання щетини сповільниться, а якість волосся погіршиться.

гормональний фон

Волосся на обличчі починають рости у чоловіків внаслідок дії тестостерону. Чим вище його рівень, тим швидше росте борода. Підвищенню тестостерону в крові сприяють фізичні вправи з навантаженням, восьмигодинний сон, відмова від куріння і споживання пива, багатого фитогормонами, родинними за молекулярною структурою жіночим. Препарати тестостерону можуть прийматися тільки за призначенням лікаря! Молодим людям слід знати, що рівень цього гормону природним чином підвищується з віком, і, можливо, їм варто просто почекати, щоб борода почала зростати з тією швидкістю і тієї густоти, про яку вони мріють.

метод пророщування

Чи стимулює гоління ріст волосся, питання неоднозначне. Якщо гоління - ваш звичний щоденний ритуал, волосся не будуть прискорювати своє зростання постійно. Однак якщо зробити перерву в гоління на пару тижнів, а потім два дні поспіль ретельно голитися, в наступні два тижні можна помітити, що волосся росли швидше. Це називається методом пророщування. Насправді ефект від нього зовсім незначний, але ось товщину волоса гоління швидше за все підвищить.

Догляд за відростаючих бородою

Волосся на обличчі, як і на голові, вимагають догляду. Слідкуйте за їх станом: якщо кінчики починають розщеплюватися, не полінуйтеся сходити в перукарню, щоб оновити форму бороди. Це допоможе впевненому і красивому росту волосся.

заповнення прогалин

У багатьох чоловіків волосся на обличчі ростуть швидко, але нерівномірно. Для вирішення цієї проблеми існують косметичні «загусники волосся»: спрей з кератіновимі волокнами або пудра під колір щетини. Вони допомагають заповнити прогалини і надати волоссю на обличчі доглянутий вигляд. Однак, як і будь-яка косметика, ці кошти повинні віддалятися на ніч, а вранці їх знову доведеться наносити. Інша проблема - точність попадання в колір і навички застосування препаратів.

Пересадка волосся HFE

Часто чоловік, статут безуспішно відрощувати бороду, кидає це заняття на півдорозі. Не кожен готовий заради моди і навіть великого бажання докладати таку масу зусиль, як було описано вище, та й час не у всіх є. Найчастіше спрацьовує чисто чоловічий фактор ліні. Крім того, при відсутності достатньої кількості волосяних фолікулів на обличчі, щетина або не з'явиться зовсім, або з'явиться з прикрими пробілами. Якщо наявність бороди важливо - з естетичних чи, по релігійним або якимось іншим міркувань - доводиться шукати швидкий і одночасно надійний спосіб отримання стійкого густого волосяного покриву. Відповідь на питання, як прискорити зростання щетини на обличчі, пропонує клініка HFE : Це пересадка власного волосся з донорського ділянки на потиличній області голови. Унікальна методика пересадки волосся в HFE безболісна і не залишає шрамів - на відміну від часто рекламованих, але науково застарілих методів.

Фахівці працюють з віртуозною точністю, відтворюючи природний вигляд волосяного покриву і напрямок його зростання. Всього за один день в клініці можуть пересадити 2-3 тисячі волосяних фолікулів, які гарантовано приживуться і при належному догляді дадуть здорову міцну рослинність на обличчі. Стежачи за харчуванням, режимом дня, емоційним станом і гормональним рівнем, ви допоможете пересадженим волоссю зберігати естетичний вигляд. Записуйтеся на консультацію трихолога в HFE, і незабаром проблема зростання бороди буде для вас вирішена - один раз і назавжди!